Massages ayurvedics... pour rendre service !

L'ayurvéda est la "médecine" traditionnelle indienne dont les vertus sont reconnues et recherchées jusqu'à l'autre bout du monde... ce serait aussi le plus ancien système de soin du monde puisqu'elle aurait débuté il y a 3000 à 5000 ans. L’ayurvéda qui signifie "science de la vie", ne se limite pas à une connaissance du corps ou des symptômes physiques, mais prend en compte l’individu dans sa globalité : il s'agit de prendre soin de la santé physique, mentale et spirituelle de l'individu.

Un concept bien à la mode, qui fait déplacer des apprentis soigneurs et masseurs de très loin...

Tout près de chez nous, il y a justement un centre de formation de massages ayurvédiques. Et qui dit formation dit apprentissage, et qui dit apprentissage dit besoin de cobayes... C'est là que nous petites expat inoccupées nous intervenons !

Une expat américo-macédonienne suit la formation courte d'un mois et a refilé nos numéros aux autres actuelles stagiaires, anglaises et espagnoles, qui cherchent à se faire la main.

J'y suis donc allée une première fois pour un massage "full body". Nous sommes installés (hommes en femmes) dans une longue salle avec une dizaine de tables en bois, séparées en box par un rideau. Le full body est un massage à l'huile qui commence énergiquement par le cuir chevelu, arrosé d'huile chaude, puis par le visage. Pour cette première partie, j'étais assise sur un tabouret. C'est ensuite le tour du reste du corps en position horizontale. Cela dure la bagatelle de 3 à 3 heures 30, on en ressort tout huilé ! Pour le reste, c'est très agréable et détendant sur le moment mais je n'ai pas ressenti beaucoup d'effets après... La deuxième fois, on m'a proposé d'y aller pour 4 traitements consécutifs dans la journée. En fait, nous avons commencé par déterminer mon "profil" ayurvéque (dosha en terme savant) : vous répondez à une centaine de questions (qui traitent des caractéristiques physiques et des secrétions (!!) de la personne, de ses habitudes de vies, de l'alimentation, des goûts et du caractère) et vous savez alors si vous êtes à dominante Vata, Pitta ou kapha. J'ai donc appris que je suis à dominante Vata (confirmé par le fait que j'ai les pieds froids et peu de mémoire !!). Les "éléments" des Vatas sont l'air et l'espace ; leur "principe" le mouvement.

En principe, en fonction de cette détermination, un traitement adapté vous est proposé... Mais ma massseuse devait expérimenter le full body... j'ai donc recommencé le même et l'après midi je revais d'un "dropping oil" mais j'ai eu droit à un nouveau massage complet mais cette fois ci aux herbes : le massage est réalisé avec un tissu renfermant des herbes. Le petit "sac" est trempé dans de l'huile très chaude. C'est à nouveau bien agréable... mais néanmoins un peu trop et trop long quand on en fait 2 d'affilée !!!

Qu'est ce que je ne ferais pas pour rendre service !!